#陪我煮飯-高蛋白蔓越梅豆漿冰棒
真的進入夏天了！！好熱好熱，熱時最想來吃涼涼冰冰的東西，但減醣時水果不能多吃，什麼西瓜、哈密瓜、芒果⋯⋯⋯那就來根低醣高蛋白冰棒吧！
利用嫩豆腐為主體，加入高蛋粉替代甜味劑（使用北海道牛奶口味），再加點蔓越莓乾讓冰棒口感豐富，酸甜冰涼，帶點豆漿味道，非常適合夏天飯後來一枝。
#每枝60kcal/4g C/6g P
#比在外面買的低卡很多營養素又好
#趕快做起來冰冰箱👍
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